TECHNIKA KONTROLI BODŹCÓW wieczorem kładź się do łóżka, tylko gdy jesteś senny używaj łóżka tylko do snu i seksu – inne rodzaje aktywności jak czytanie, oglądanie TV, jedzenie należy wykonywać…
Ta strona używa ciasteczek (cookies) dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej
The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.